« Au milieu de l’hiver, j’ai découvert en moi un invincible été »

Albert Camus

Dans des conditions facilitantes, vous découvrirez de quoi vous souffrez, quel est ce mal-être qui vous habite et comment faire avec.

 

Cette découverte vous permettra de comprendre quelle est votre véritable nature d’être humain et d’apprendre à accéder à vos propres ressources, afin de fonctionner au mieux, de mettre du sens à ce qui vous arrive.  Dans ce climat, vous deviendrez capables de modifier votre regard, de prendre votre vie en main et de devenir autonome. Ce chemin demande de l’engagement de votre part.

 

Les personnes concernées sont les enfants, adolescents et adultes qui souhaitent par un cheminement intérieur :

  • Apaiser les tensions internes (stress, peurs, angoisses …)

  • Donner du sens à leurs souffrances et faire des liens (manifestations
    psychosomatiques, état dépressif…)

  • Apprendre à s’accepter sans jugement (baisse estime d’eux-mêmes,
    de confiance,difficultés d’affirmation…)

  • Apaiser la relation à leur corps, à leur alimentation, à leur être profond
    (mauvaise image de soi, troubles alimentaires, perte de sens…)

 

Et ainsi :

  • Faire la paix avec eux-mêmes et avec ce(eux) qui les entoure (nt)

  • Goûter à la liberté d’être en devenant responsable et autonome

  • Retrouver leur identité (alimentaire) et se connecter à leurs capacités

 

Ce que je propose :

  • une approche humaniste

  • une écoute active et bienveillante

  • un travail psycho-émotionnel

  • un travail sur le comportement alimentaire

  • des outils adaptés à chaque personne